Start et træningsforløb og kom i god form
Jeg sælger ikke drømme, kun resultater som jeg har gjort igennem 8 år.

Min ambition 

Jeg er af den opfattelse, at man kun har ét liv, og at man bør gøre sit bedste for at få det optimale ud af det, så længe man er her. Jeg har personligt gennemgået en stor forandring på egen krop de seneste år. I min optik er det helt naturligt, at man nogle gange bliver lagt ned af livet – men jeg tror også på, at man selv er ansvarlig for at rejse sig op!

Jeg har også fundet ud af, hvor vigtigt træning og en sund livsstil er for at man føler sig tilpas, hvile i sig selv og være lykkelig. Derfor har jeg gjort det til min ambition at hjælpe mennesker med at få det bedre med sig selv og få en mere sund og aktiv livsstil, som har gjort igennem 8 år. 

Peter Liljensten
Personlig træner, fitnessinstruktør, kostvejleder og løbetræner
Kontakt mig i dag for en uforpligtende samtale

 

Hør hvad jeg kan hjælpe dig med 
 

HØR OM MINE KLIENTER SOM JEG HAR HJULPET 

 
Klik på billedet for at hør en kort video


Kom i bedre form på 5 uger


Som skuespiller og operasanger ved jeg, hvor vigtigt det er at være i god form. Man undgår sygdom, får bedre vejrtrækning og kan i det hele taget lettere udføre instruktørens krav til rollen. 

Joachim Knop Skuespiller
 

Fik motivationen tilbage

Jeg startede hos Peter i håbet om, at han kunne hjælpe mig med at finde en ny glæde ved løb og motivere mig. Det har han bestemt gjort – jeg har hans stemme i hovedet hver gang jeg tager mine løbesko på. Julie R. Ølgaard Skuespiller 

 


Blev en hurtigere løber


Det har været en rigtig stor oplevelse at blive trænet af Peter, da han er super god til at motivere en, så man bliver bedre for hver gang der går.

Sissi Antonsen Ejer Basic CPH modelbureau

 

Tabte 5 kg på 5 uger

Med Peters hjælp tabte jeg mig og fik mit liv forandret. Peter motiverer og skaber lyst til at træne. Jeg er i dag en gladere udgave af mig selv.
Pusle Helmuth tidligere børneskuespillere

 
MINE KLIENTER SIGER
KLIENT RESULTATER

Vægttab

- Vil du have hjælp til at tabe dig og komme i bedre form?

Løbetræning

- Vil du have hjælp til at blive en bedre løber?

Udendørs styrketræning

- Vil du have hjælp til at blive stærkere?
MINE KLIENTER SIGER
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Peter Liljenstenhej@peterliljensten.dkCVR: 35551476+45 50 42 58 16