Fodboldklubben B1903 indgår samarbejde med løbetræner Peter Liljensten

Dato: 25. september 2019
Det er altid fedt, når en fodboldklub tager kontakt til mig i forhold til et træningssamarbejde. For 2 måneder siden tog B1903 kontakt til mig, da de ønskede at motivere og inspirere deres fodboldspillere, til hvordan man bliver en hurtigere og eksplosiv fodboldspiller. 
 
Inden for fodboldverden betyder hurtighed rigtig meget, hvis man ønsker at blive professionel fodboldspiller. Derfor tog B1903 kontakt til mig, så jeg sammen med dem kunne kickstarte et målrettet træningsforløb ud fra følgende årgange U9-U10-U11-U12-U13-U14 og U15. 
 
Det sagde jeg med det samme ja tak til og 2 måneder efter blev løbetræningen kickstartet hos B1903. Jeg glæder mig rigtig meget til at træne de dygtige fodboldspillere i løbeteknik, hurtighed, fartleg, mobilitetstræning, løbestilanalyse og meget mere. 
 
Som altid er det mit mål, at træningen med mig kan være med til at inspirere fodboldspillerne til at blive løbeomskolet over et længere træningsforløb, fordi de på den måde vil se endnu bedre resultater. 
 
Jeg glæder mig rigtig meget til samarbejdet, og jeg vil gøre alt for at få de seje fodboldspillere til at blive nogle hurtige fodboldspillere. For det kræver hård og målrettet løbetræning, hvis man ønsker at få en bedre løbeteknik og kunne løbe hurtigere enten de første meter eller de sidste meter i 30 meter sprint.

Løbetræning er sjovt, udfordrende og skaber sammenhold

 
Alle de gange, jeg har været ude for at træne fodboldklubber, har jeg oplevet, at fodboldspillerne både synes det er sjovt, utroligt hårdt og udfordrende, og at det skaber sammenhold.
 
Mange konkurrerer også lidt med hinanden, og konkurrencen er kun god, for når man konkurrerer, presser man også sig selv mere for at blive den bedste.
 
Omvendt er det vigtigt, at man hjælper barnet eller den unge fodboldspiller med at sætte nogle mål, som er realistiske: Måske er de ikke den bedste lige nu, men så er målet måske at være det om to år? Måske kan man ikke løbe lige så hurtigt, som man gerne vil, men så kan målet være at træne sig op til det?
 
Mål for fodbold- og løbetræningen skal altid være realistiske, for hvis man skyder over evne, risikerer man at blive demotiveret, og så når man i hvert fald aldrig sine mål!

Foredrag om at blive en hurtigere løber

 
Jeg har udviklet et foredrag specielt til fodboldklubber, hvor jeg taler om, hvordan spillerne bliver hurtigere løbere. På foredraget deler jeg 10 fokusområder, man skal være opmærksom på, når man som fodboldspiller vil forbedre sin hurtighed. Spillerne får også 7 gode råd til en sundere kost og et eksempel på et kostskema til en fodboldspiller. Ud over det deler jeg succeshistorier, taler om talent og meget mere.
 
Din klub har mulighed for 2 løsninger i forbindelse med et foredrag: Foredraget på halvanden time der er fyldt med gode råd, eller foredraget + 1,5 times workshop med op til 25 fodboldspillere, hvor jeg træner dem i deres hurtighed.
 

Se mine forskellige træningspakker

 
Er du også interesseret i løbetræning til din fodboldklub? Så kig på mine forskellige løsninger og find den, der passer bedst til dig og din klub.
 
Du er også meget velkommen til at kontakte mig og få en snak om, hvordan jeg kan være med til at gøre din fodboldklub og spillerne individuelt hurtigere, mere eksplosive og få bedre løbeteknik.
 
 
Eller kontakt mig for at høre mere – det gør du enten ved at ringe på telefon 50425816, ved at skrive i min kontaktformular eller ved at booke et uforpligtende Skype-møde med mig.
Peter Liljensten – Din personlig træner og løbeekspert – E-mail: hej@peterliljensten.dk  – Telefon: +45 5042 5816
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Peter Liljenstenhej@peterliljensten.dkCVR: 35551476+45 50 42 58 16