Fodboldklubber

Tryk på billede og se drengenes flotte resultater 
Vi trænere i Vallensbæk vil gerne takke dig for dit forløb med vores drenge. Drengene har undervejs i forløbet tydeligt udviklet deres kondition og løbeteknik - hvilket også var vores mål med forløbet.

Du har været både engageret og nærværende i forløbet og ikke mindst aktiv i din kommunikation hvilket har gjort alle, både drengene og forældrene, har været tæt på og involveret hvilket har øget udbyttet for drengene.

Vh
Isa Kucuk Cheftræner og Michael Lindskov Pedersen Acistentræner Vallensbæk U12
Tryk på billede nedenunder og se pigernes flotte  resultater 
Herlev Fodbolds pigehold u13/u14 har haft fornøjelsen af at køre et 3-måneders træningsforløb hos Peter. Pigerne blev testet i primært kondition og sprint. Peter testede pigerne i Coopertest, 20 meter sprint og Agility test. Som træner blev jeg forsynet med øvelser jeg implementerede i fodboldtræningen.

Resultaterne kom hurtigt i form af udholdenhed, altså forbedret kondition. Jeg vil vove den påstand, at vi vandt fodboldkampe på at være i bedre form, udslaget kom i flere "2. halvlege". De sidste test resultater viste at alle spillere havde rykket sig på sprint, stort set hele holdet opnåede også et enten middel, højt eller meget højt kondital.

Det er en super idé, at indføre løbeteknisk træning i de ugentlige træningspas, Peter lærte os en masse fede øvelser, som både er sjove og lærerige. Man kan opnå store tidsbesparelser, hvis man lære den rigtige løbeteknik.

Derfor vil jeg klart anbefale at hyre Peter Liljensten til et forløb hvis man er ungdoms fodboldtræner, det vil man med garanti ikke fortryde.

Vh
Mette Schou Brix cheftræner U13/U14
Tryk på billede nedenunder og se drengenes flotte resultater
Det har været en spænende og lærerig oplevelse. Specielt drengene har taget det godt til sig og har synes om udfordringen med at forbedre sin kondition samt hurtighed. Det har været en sjov proces for fodboldspillerne, da det har været sat op på en måde så konditionstræning har været sjov, konkurrencepræget og udviklende.

Uden at have været kedeligt for drengene. Resultaterne har været svingende, hvilket kan tillægges skader hos forskellige spillere i perioden eller manglende selvtræning.

Generelt kan vi dog se en flot forbedring hos spillere, der har fulgt programmet og holdt sig skadesfri. Tak Peter for du har rykkede vores U12 fodboldspillere, som har udviklet sig meget over de seneste 3 måneder, som du har trænet dem. Vi vil bestemt anbefale dig til  andre fodboldklubber, som kunne bruge hjælp til hurtighed og løbeteknik.

Hilsen 

Claus Gernsøe Jørgensen (træner), Martin Hûlsen Damm (Cheftræner) og Linda Sommer (holdleder). 
 

Book et møde

- gratis og helt uforpligtende

Kontakt

Ønsker du at høre mere om hvordan jeg hjælper dig, kontakter du mig via nedenstående. Jeg ser frem til at høre fra dig.
Navn:
*
Telefon:
*
E-mail:
*
Angående:
*
Evt. besked:
 
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Peter Liljenstenhej@peterliljensten.dkCVR: 35551476+45 50 42 58 16