SØNDAGENS SUCCESHISTORIE SOM SPARKER RØV🙂

Dato: 13. oktober 2019
SØNDAGENS SUCCESHISTORIE SOM SPARKER RØV 🙂 U14 elitefodboldspiller Tobias Hageltorn fra Brøndby IF har været igennem et målrettede træningsforløb, hvor jeg ikke kan være i mig selv af ren og skær lykke, glæde og stolthed. Tobias du har virkelig formået, at gøre det umulige muligt. Du har kæmpet en brag kamp, blevet hurtigere, kommet i bedre form og boostede din selvtillid.
På kun 15 uger har du formået, at forbedre dit Bip-test niveau til TOP NIVEAU:

FØR: 16,5 1280 meter (47 kondital / middel)

MELLEM: 19,6 2280 meter (55 kondital/ højt)

EFTER: 21,7 2960 meter (61 kondital / meget højt)

Du forstår slet ikke, hvor stolt jeg er og hvor lykkelig jeg er på dine vegne. Du har fået mig til og indse, hvor meget jeg elsker mit arbejde som personlig træner 🙏🏼 ⁣⁣🙂⁣⁣ Tak til Karsten Hageltorn og Tobias for i bookede et personligt træningsforløb hos mig 🙏

Husk, at hvis du vil høre nærmere om mine forløb, så tag kontakt til mig i dag og få en helt uforpligtende snak 🏃🏻‍♂️

https://www.peterliljensten.dk/

Løbetræning der udvikler fodboldspillere
 

Jeg tror på, at alle kan opnå vilde resultater ligesom Tobias, hvis de har motivationen og gåpåmodet til det – og så skader det ikke at have en personlig træner som mig med til at holde dig eller dit barn ved ilden hele tiden.
 
Når jeg træner unge fodboldspillere, sørger jeg altid for, at træningen er sjov. Men samtidig rykker man sig kun, hvis man bliver udfordret, og derfor lægger jeg stor vægt på, at fodboldspilleren rykker sig hele tiden – for det sjoveste er, når fodboldspilleren selv kan se og mærke, at de har opnået noget med deres hårde arbejde.
 
Nogle af de træningsøvelser og andre teknikker, jeg bruger, når jeg træner unge fodboldspillere, er blandt andet:
 
  • Løbeteknik
  • Sprinttræning med elastik
  • Sprinttræning med slædetræk
  • Trappetræning
  • Læring af løbeteknikker
  • Mobilitetstræning
  • Træningsprogram
  • Relevante input til træningsøvelser
  • Analyse af løbestil med videooptagelse
  • Analyse af din udvikling gennem forløbet
     
Se også hvad andre unge fodboldspillere og deres forældre siger om min løbetræning ved at klikke herunder:
 
 

Tryghed for sikker og personlig løbetræning
 

Min erfaring er din sikkerhed for, at løbetræningen med dit barn er helt sikker. Naturligvis går jeg op i korrekt løbeteknik, og jeg bruger kun øvelser og træningsteknikker, jeg kan stå inde for personligt.
 
Ud over det sikrer min erfaring dig, at dit barn opnår resultater, hvis han eller hun følger det træningsprogram, jeg har skræddersyet. For alle de fodboldspillere, jeg har trænet, har det været en kæmpe succesoplevelse at se sort på hvidt, at deres performance er blevet forbedret – for eksempel når jeg sammenligner en Bip-test fra start med en ny Bip-test, efter at træningsforløbet er veloverstået.
 

Vil du høre mere?
 

Jeg tager gerne en personlig og helt uforpligtende snak med dig om min løbetræning til fodboldspillere. Du booker nemt og hurtigt et Skype-møde med mig ved at klikke nedenfor:
 
Vil du læse mere, inden du kontakter mig, kan du gå til siden, hvor du blandt andet finder en oversigt over min 3 forskellige træningsforløb specielt til fodboldspillere.
 
 

Foredrag til fodboldklubber
 

Til sidst vil jeg nævne, at jeg med stor succes har været ude hos mange fodboldklubber og holde mit populære foredrag om at blive en hurtigere løber på fodboldbanen. Klubberne kan enten vælge foredraget i sig selv, eller de kan vælge foredraget + 1,5 times workshop efterfølgende, hvor jeg træner fodboldspillerne i blandt andet sprint, løbeteknik, keglevending og mobilitet.
 
Du læser mere om mit foredrag ved at klikke her:
 
Peter Liljensten – Din personlig træner og løbeekspert – E-mail: hej@peterliljensten.dk  – Telefon: +45 5042 5816
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Peter Liljenstenhej@peterliljensten.dkCVR: 35551476+45 50 42 58 16